什么习惯容易导致肾结石?通海华康医院泌尿系专家唐彦指出，肾结石是生活中很常见的结石病，其发病率高的原因主要是和个人的生活习惯有关，饮食不当和不规律饮食常常是诱发肾结石的病因。大家一定要多了解有关肾结石的常识，从而改掉那些容易导致肾结石的因素。那么，什么习惯容易导致肾结石呢?

什么习惯容易导致肾结石?

1、不吃早餐：现在很多上班族生活快节奏，长期不吃或不科学地吃早餐，会导致胆汁长期淤积在胆囊，并影响胃酸分泌、胆汁排出，这会减弱消化系统功能，诱发胃炎、胆、肾结石等，对身体健康有严重的危害。>>>预防肾结石如何合理饮食

2、缺乏饮水和运动：现在很多上班族，尤其女性承受着比男性大得多的竞争压力，坐办公室工作的时间都很长，缺乏运动，造成脂肪的过量储存，而有的人因为工作紧张，常常一天喝不上一次水，有的索性不喝。

3、饮食不当：如有的人偏爱吃糖就经常大量进食糖类食物，这样不仅容易导致肥胖问题，同样也容易诱发肾结石。另外大量进食含草酸类的食物也是一大禁忌，草酸食物摄入过多的话，容易导致尿路中草酸含量升高，进而导致形成草酸钙结石的机会增加。>>>>肾结石该怎么治疗呢

4、夜生活过度：现代上班族的夜生活通常比较频繁，晚上下班后往往有各种应酬，没有应酬的时候就和同事去泡吧或者卡拉OK，同时过量饮用咖啡等，也会引发肾结石。

以上是什么习惯容易导致肾结石的介绍，希望对您有所帮助。得病了一定要选对方法选择一家正规的医院，这样才是对自己和家人负责的表现。现在很多小医院设备不齐全往往给患者造成更大的危害，也会给诊治带来一定的危险。

温馨提示：患者朋友治疗时要选择正规的专业医院进行治疗，这样治疗效果有保障，并且有用。另外，我院通过先进的信息化建设，实现免费在线咨询，免费在线预约结石科专家，患者可点击我院在线咨询进行免费网络咨询及预约挂号，凭网络预约号到院就诊，使您在就诊高峰中，无需排队也可挂专家号，受到了广大患者的热捧。